NOVÝ VZTAH, STARÝ PŘÍBĚH?
Často máme pocit, že když vztah skončí, stačí potkat někoho jiného a všechno bude jiné. Jiný člověk, jiné okolnosti, jiná chemie a jiné začátky. A chvíli to tak skutečně může působit. Jenže po nějakém čase se někdy začnou objevovat velmi podobné pocity, situace a konflikty, které už důvěrně známe.
A člověk si začne říkat: Jak je možné, že se mi tohle děje znovu? Vždyť tentokrát jsem si vybrala úplně jiného člověka.
Možná právě proto, že vztahy nejsou pouze o tom, koho si vybereme. Jsou také o tom, co si do nich přinášíme my sami.
V poradně velmi často s klienty řeším, že každý z nás má určité vztahové vzorce, které je potřeba si pro další fungování ve vztazích uvědomit. Některé vznikly v dětství, jiné v předchozích vztazích nebo zkušenostech, které nás nějakým způsobem poznamenaly. Někdo se bojí opuštění, a proto se druhého drží až příliš pevně. Jiný má naopak tendenci utíkat ve chvíli, kdy se vztah začne stávat skutečně blízkým. Někdo potřebuje mít věci pod kontrolou, jiný se neustále přizpůsobuje, jen aby nepřišel konflikt. A někdo znovu a znovu hledá člověka, u kterého musí bojovat o pozornost, lásku nebo uznání.
Naše psychika má totiž zvláštní tendenci vracet se k tomu, co zná. Je to známé a již námi ozkoušené.
Pouze odejít ze vztahu proto nestačí.
Můžeme odejít od člověka, ale pokud nepochopíme, co se v nás v tom vztahu odehrávalo, část příběhu si odnášíme s sebou. A další partner pak může být úplně jiný, přesto v nás časem otevře podobné téma.
Neznamená to, že za všechno, co se ve vztazích děje, můžeme sami. Rozhodně ne. Každý člověk odpovídá za své chování. Ale máme možnost podívat se na svou část příběhu a ptát se:
Co mě na těchto lidech přitahuje?
Co ve vztahu toleruji déle, než bych chtěl?
Čeho se bojím? Co se snažím dokazovat?
A co dělám já ve chvíli, kdy se cítím ohrožený, odmítnutý nebo nejistý?
A právě zde začíná ta skutečná změna. Nový vztah tak opravdu může být novou kapitolou. Jen je někdy třeba nejdříve pochopit, proč jsme tu předchozí četli stále dokola.
Jak toto téma vnímáte Vy?
Tereza
Komentáře