1. Najděte si pohyb, který vás baví – kolo, tanec, procházky, cokoliv, při čem cítíte radost. 2. Dopřejte si zamilovanost – ať už do...

Kolikrát už jste se v životě cítili tak, jako ten chudák vlevo? Máte pocit, že se topíte, že není kudy ven, že okolnosti jsou proti Vám....

Dneska bych s vámi chtěla otevřít jedno téma k zamyšlení - čtení životního osudu z karet, dívání se do postavení hvězd a planet. Možná si...

Každý z nás si v životě nese něco. Někdo bolest z dětství, někdo nenaplněné vztahy, někdo pocit, že nikdy nebude dost dobrý. A někdy je...

Někdy hledáme bezpečí a jistotu všude kolem sebe – ve vztazích, v práci nebo v domově, který si tak pečlivě zařizujeme. A přitom...

Když se řekne „luxus“ , někteří lidé si vybaví drahá auta, značkové kabelky či exotické dovolené. Jenže čím víc jdeme životem, tím více...

Možná jste tu větu už někdy slyšeli. Je jednoduchá a zároveň v sobě nese víc, než se na první pohled zdá. Zrovna dnes, mi při pohledu na...

Když jsem byla malá, mám ve vzpomínkách rozhovory s mým tátou, od kterého jsem tohle vnímání „dostala“ . Přes jeho rodovou linii se táhne...

Vše začíná od ženy. Od toho, jak se žena cítí, se odvíjí spousta dalších věcí. Energie ženy je křehká a silná zároveň. Je to energie,...

Dělat si radost. Natrhanou květinou. Hrníčkem kávy. Procházkou po lese nebo toulaním se městem. Dělat si radost je něco, na co v téhle...

Existuje vědění, které nelze ovládnout. Nedá se vlastnit, nedá se přemoci, nedá se vlastně ani vysvětlit. Můžeme ho pouze cítit, a to nás...

Věta, kterou jsem slyšela tolikrát, až mi zněla skoro jako fráze. Ale čím víc jdu životem, tím víc chápu, jak moc tato věta v sobě nese....

Jsme naučeni plnit. Fungovat. Doručovat. Včas. Správně. Zodpovědně. A v tom všem velmi snadno zapomeneme na to, proč vlastně žijeme. ...

Dneska večer jsem si jako obvykle po posledním sezení zapálila svíčku a vyčistila prostor šalvějí. Je to pro mě takový malý rituál –...

To, že poslední roky jsou poměrně hodně transformační, jsme asi všichni z nás pocítili. Mění se naše vnímání, nastavení a s tím pak i...

Když se mi před pár lety opakovaně zdál sen o tom, jak stojím před mohutně velkolepým kostelem, nechápala jsem, co mi má sen sdělit. Ten...

Jak moc časté je toto téma v poradně. Zvládneme se o sebe postarat. Vstáváme, najíme se, vykonáváme svou práci, zaplatíme účty, dojedeme...

Procházela jsem se hlučnými královskými Vinohrady a byla jsem úplně sama. Kolem mě byla spousta lidí, ale i přes to jsem cítila klid....

Je v pořádku být v tomto prostoru. Na tomto místě. V této pozici. Přechod, čekárna, meziprostor. Posunul ses, ale ještě si nedorazil....

Možná je opravdový šťastný konec zamilovat se do nejjednodušších částí života. Pochutnat si na prvním doušku kávy po ránu, nebo se...